Bei dem Workshop "Kraft und Balance" bei Dog Physio Dortmund am 26.1. wurde besonders die Hinterhand- und Rückenmuskulatur beachtet. Langsames Schrittgehen, isometrische Übungen für den Rücken und Intervalltraining standen auf dem Programm. Besonders die Übungen auf den Podesten gefielen Toni sehr gut, er klettert gerne. Nach kurzer Zeit des Stehens konnte man die Rücken- und Hinterhandmuskulatur richtig arbeiten sehen (leichtes Zittern).
Mit gestrecktem Rücken auf zwei Podesten stehen und halten.
Langsam und gerade rückwärts gehen.
Auch Zuhause sehr gut umsetzbar :-)
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